Март 24, 2017

Психолог, которому вы можете доверять

 

Ирина Чехова — психолог, физиолог, гештальт-терапевт, супервизор, ассоциированный тренер Общества практикующих психологов «Гештальт-подход», ведущая обучающих программ. Опыт работы более 10 лет.

  • Skype: irinachekhova
  • Viber, WhatsApp +79185625325 +380503683544
  • e-mail: 4eiri@mail.ru, irinachekhova@ukr.net                                                                                                                                                                                                                                                                           Давайте познакомимся.

Меня зовут Ирина Чехова. Вот уже более 10 лет я помогаю тем, кто решил изменить качество своей жизни.

Я много и хорошо училась и работала. Это дало мне возможность замечать индивидуальные глубинные механизмы психической жизни, которые обеспечивают восприятие, поведение, и вызывают личные страдания.

Я научилась уважать и принимать особенности людей, находить нужные слова и говорить их в подходящее время. Это помогает создавать особую атмосферу общения — обязательное условия для личного развития и изменения жизни.

У меня большой жизненный опыт. Я знаю, как быть двадцатилетней девушкой и пятидесятилетней женщиной, как быть дочерью, матерью и бабушкой, женой, невесткой и свекровью.

Пережив все возрастные и личные кризисы, мне удалось приобрести опыт и стать мудрее, сохранив оптимизм и симпатию к людям.

Мне часто приходится сталкиваться со страданиями, связанными с одиночеством и трудными отношениями, отсутствием веры в себя и депрессией, тревожными состояниями и психосоматическими заболеваниями. Как правило, все эти симптомы являются следствием шоковых травм, травм развития и сложных жизненных обстоятельств.

У каждого из нас – своя жизненная история. Изменить прошлое – невозможно. Но изменить настоящее – посильная задача для совместной работы с психологом.

Я помогу вам, если вы сами захотите этих изменений.

Проблемы, с которыми я работаю

Одиночество – отсутствие удовлетворяющих отношений, признания, поддержки, понимания. Сопровождается переживанием тревоги, тоски, пустоты, бессмысленности и бесцельности жизни.

Депрессия (апатия, лень) – снижение жизненной активности и тонуса. Может быть симптомом непрожитой травматической ситуации.

Панические атаки – состояния, возникновение которых напрямую не зависит от психологических аспектов жизни (или эта связь не найдена).

Тревожные состояния – симптоматически сходны с паническими атаками, но их возникновение и протекание обусловлено особенностями восприятия жизненных обстоятельств и реагирования на них.

Психосоматика — болезни без медицинского диагноза, но имеющие психологические корни.

Сексуальная дисфункция — нарушения или сложности в сексуальной сфере психологического характера

Низкая самооценка, которая может проявляться как в переживании (сомнении в своей ценности, важности, уникальности, в своем праве на чувства и действия, в излишней тревоге, страхе), так и в особенностях поведения.

Самореализация – нахождение своего уникального места в жизни, своего призвания и рода деятельности.

Потеря смысла жизни, которая может переживаться, как депрессия (апатия), тоска и очень часто является следствием психологической травмы.

Сложности в отношениях с родными в семье, с коллегами на работе.

Кризисы в жизни. Переживание сложных жизненных ситуаций, связанных с резким изменением своего статуса, с началом семейной жизни или разводами, с рождением детей или началом их самостоятельной жизни (синдром опустевшего гнезда), началом или сменой работы, выходом на пенсию, утратой близких, болезнями. Всеми теми событиями, которые хотя и являются частью обычной человеческой жизни, но оказывают очень сильное стрессовое воздействие на организм и психику.

Последствия психологической травмы (заброшенности, психологического и физического насилия).

Моё образование

Донецкий Национальный Университет (раньше ДонГУ)

Специальность: Биология.
Квалификация: Биолог. Преподаватель биологии и химии.
Годы обучения: 1981 — 1986

Межрегиональная Академия Управления Персоналом, г. Киев

Специальность: Психология
Квалификация: Магистр психологии
Годы обучения: 2005 — 2007

Сертификат об успешном завершении долговременной (2005-2010) программы Московского Гештальт Института «Теория и практика гештальт терапии» и квалификационному соответствию стандартам Европейской Ассоциации Гештальт Терапии (EAGT)

Выдан: Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Год получения: 2010

Сертификат об успешном завершении специализации «Кризисные состояния в клинической гештальт терапии»

Выдан: Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Год получения: 2010

Сертификат об успешном завершении специализации «Телесно-ориентированный подход в гештальт-терапии»

Выдан: Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Год получения: 2012

Сертификат об успешном завершении курса семинаров (2011-2014) программы «Московский Гештальт Институт»: «Совершенствование в гештальт-терапии»

Выдан: Общество практикующих психологов «Гештальт-подход»
Год получения: 2014